برچسب ها
برچسب: میوه و سبزیجات
اگر تنها از آب میوه در وعده صبحانه استفاده می... کنید باید بدانید که این اصلا کافی نیست آب میوه... با عدم دارا بودن فیبر و پروتئین کافی سبب افزایش... گرسنگی شما خواهد شد...
صبحانه را اشتباه بخورد ممکن است چاق شود خوردن صبحانه... و اهمیت آن از نظر هیچ کس پنهان نیست امروز... بر آن هستیم که اشتباهات رایجی را که در خوردن... صبحانه انجام می دهیم و چندان هم از آنها آگاهی...
کد خبر: ۲۲۵۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
تحقیقات نشان می دهد مکمل ویتامین c می تواند با... کاهش میزان قندخون افزایش یافته در طول روز برای افراد... دیابتی مفید باشد همچنین ویتامین c برای سلامت قلب هم...
شفاآنلاین> سلامت> محققان عنوان می کنند مصرف ویتامین c به... کاهش قندخون کمک کرده و برای افراد مبتلا به دیابت... ویتامین c می تواند با کاهش میزان قندخون افزایش یافته... در طول روز برای افراد دیابتی مفید باشد همچنین ویتامین...
کد خبر: ۲۲۵۱۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
تحقیقات علمی نشان می دھد ھوس ھای غذایی که ما... را به سمت مصرف غذاهای ناسالم سوق می دهند نشانه... نیاز بدن به بعضی از مواد معدنی خاص ھستند...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات علمی نشان می دھد ھوس ھای غذایی... که ما را به سمت مصرف غذاهای ناسالم سوق می... دهند نشانه نیاز بدن به بعضی از مواد معدنی خاص... ھستند به گزارش شفاآنلاین این مواد معدنی ھم در بعضی...
کد خبر: ۲۲۵۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
اگرچه اندازه طبیعی دور کمر به وسیله ژنتیک عمدتا تعیین... می شود ولی از طریق یک رژیم غذایی مناسب رعایت... برنامه های کاهش وزن و ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک... می توان تا حدود زیادی از خطر ابتلا به چاقی...
شفا آنلاین> سلامت> اگرچه اندازه طبیعی دور کمر به وسیله... ژنتیک عمدتا تعیین می شود ولی از طریق یک رژیم... غذایی مناسب رعایت برنامه های کاهش وزن< weight loss> و... ترتیب دادن برنامه ورزشی استراتژیک می توان تا حدود زیادی...
کد خبر: ۲۲۴۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
رژیم غذایی نادرست برای کاهش وزن می تواند تراکم استخوان... ها و توده عضلانی را کاهش دهد...
شفاآنلاین> سلامت> مطالعات جدید محققان دانشگاه ویک فارست نیویورک نشان... می دهد رژیم غذایی پر پرتئین و کم کالری بهترین... گزینه برای افراد میانسال و سالمند است چراکه با حفظ... توده عضلانی و افزایش تراکم استخوانی منجر به کاهش وزن...
کد خبر: ۲۲۴۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
کم خونی از جمله علائم اولیه این بیماری است که... در صورت مشاهده آن حتما باید به پزشک مراجعه شود...
شفا آنلاین> سلامت> یک فوق تخصص گوارش کم خونی و... دفع خون همراه با ادرار و مدفوع را از علائم... سرطان روده خواند و عواملی همچون چاقی و مصرف سیگار... را در ابتلا به این بیماری موثر دانست به گزارش...
کد خبر: ۲۲۴۷۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
این سرطان یکی از شایع ترین بیماری های موجود بوده... که عمده ترین راه شناخت آن نیز غربالگری و آزمایش...
شفاآنلاین> سلامت> یک فوق تخصص گوارش کم خونی و دفع... خون همراه با ادرار و مدفوع را از علائم سرطان... روده خواند و عواملی همچون چاقی و مصرف سیگار را... در ابتلا به این بیماری موثر دانست به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۲۴۵۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
رخی مردم نوشیدن آب میوه را آسان ترین راه برای... اضافه کردن میوه ها و سبزیجات به رژیم غذایی شان... می دانند اگرچه این موضوع جدیدی نیست اما در مورد... آب کرفس به طور ویژه محبوبیت خاصی ایجاد شده است...
شفاآنلاین> سلامت> برخی مردم نوشیدن آب میوه را آسان ترین... راه برای اضافه کردن میوه ها و سبزیجات به رژیم... غذایی شان می دانند اگرچه این موضوع جدیدی نیست اما... در مورد آب کرفس به طور ویژه محبوبیت خاصی ایجاد...
کد خبر: ۲۲۴۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
همین که وارد سوپرمارکت محل می شود و قیمت شیر... را می بیند برآشفته می شود دوباره قیمت رفت بالا... همین چند روز پیش هزار تومان رفت رو قیمت شیر...
شفاآنلاین> سلامت> بحران سوء تغذیه از چنان اهمیتی برخوردار است... و چنان می تواند ساختار اجتماعات انسانی و حتی فرهنگی... که شاید بسیاری حتی تصورش را هم نمی توانند بکنند... و مدعی بی ارتباطی کامل آنها باهم باشند را مورد...
کد خبر: ۲۲۴۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
بهتر است غذاهای شور پر پروتئین و چرب به عنوان... آخرین وعده غذایی در روز مصرف نشوند زیرا غذاهای شور... و پر پروتئین با کم کردن آب بدن باعث تشنگی... فرد شده و فرد را در اواسط خواب به علت...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص مغز و اعصاب گفت بی خوابی یا... کمبود خواب زمینه ساز ابتلا به دیابت و افسردگی است... و خطر ابتلا به سکته مغزی را به ویژه در... جوانان افزایش می دهد به گزارش شفاآنلاین رضا مطلق روز...
کد خبر: ۲۲۴۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵
داشتن دور کمر بدون چربی جلوگیری کننده از بسیاری از... شرایط و خطرات پزشکی از جمله چاقی بیماری های قلبی... سندرم متابولیک و است...
مقادیری از چربی های اضافه دور کمر خود را به... راحتی کم کند به گزارش شفاآنلاین داشتن دور کمر بدون... چربی جلوگیری کننده از بسیاری از شرایط و خطرات پزشکی... از جمله چاقی بیماری های قلبی سندرم متابولیک و است...
کد خبر: ۲۲۴۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴
که رژیم غذایی خود را متعادل و کامل تنظیم کنید... رعایت یک رژیم سالم و متعادل می تواند در حس...
شفاآنلاین> سلامت> شایع ترین دلایلی که می توان برای خستگی... های مداوم در نظر گرفت کم خوابی مفرط و بیماری... کم خونی است به گزارش شفاآنلاین در مطالعات سال 2017... در آمریکا مشخص شد که حدود 15 3% از زنان...
کد خبر: ۲۲۳۹۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
محققان به والدین توصیه می کنند که ترک برخی عادات... زندگی می تواند به پیگشیری از چاقی دوره کودکی کمک...
شفاآنلاین> سلامت> چاقی دوره کودکی مشکلی است که غالبا تا... بزرگسالی ادامه یافته و افراد را در معرض تهدیدات جدی... محققان به والدین توصیه می کنند که ترک برخی عادات... زندگی می تواند به پیگشیری از چاقی دوره کودکی کمک...
کد خبر: ۲۲۳۹۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
سنگ کلیه عموما زمانی در بدن ایجاد می شود که... حجم زیادی پسماند در بدن وجود داشته باشد اما مایعات... زیادی درون کلیه نباشد...
شفا آنلاین> سلامت> سنگ کلیه عموما زمانی در بدن ایجاد... می شود که حجم زیادی پسماند در بدن وجود داشته... باشد اما مایعات زیادی درون کلیه نباشد دفع طبیعی سنگ... کلیه معمولا با درد زیادی همراه است برخی زنان حتی...
کد خبر: ۲۲۳۷۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
محققان با انجام آزمایش بر روی موش های آزمایشگاهی دریافتند... سیستم ایمنی موش های آزمایشگاهی که رژیم خوراکی حاوی مواد... پرچرب و قندی داشتند به شدت ضعیف شده و آنها... را در معرض ابتلا به انواع بیماری های و عفونت...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف... برخی موادغذایی می تواند زمینه ساز بروز مسمومیت خونی سپسیس... sepsis شود به گزارش شفاآنلاین محققان با انجام آزمایش بر... روی موش های آزمایشگاهی دریافتند سیستم ایمنی موش های آزمایشگاهی...
کد خبر: ۲۲۳۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
فرادی که مبتلا به بیماری های عفونی و ویروسی همچون... هپاتیت و ایدز هستند بیش از سایرین در معرض سرطان... های مرتبط با کبد و لنفوم ناحیه سر و گردن...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص رادیوتراپی و انکولوژی با اشاره... به اینکه با رعایت سبک غذایی سالم می توان از... سرطان پیشگیری کرد گفت استفاده از غذاهای سرخ کرده و... فست فود افراد را مستعد ابتلا به سرطان می کند...
کد خبر: ۲۲۳۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹
حتما جمله شما هر آنچه می خورید هستید را شنیده... اید یک رژیم غذایی سالم می تواند پوست بدن شما... را شاداب و درخشان کند...
شفا آنلاین> سلامت> آیا هر روز ساعت ها وقت خود... را در مقابل آینه می گذرانید و برای زیباتر کردن... تان تلاش می کنید آرایش یکی از شیوه های جذابیت... صورت است اما تنها راه حل نیست شما با چهره...
کد خبر: ۲۲۳۶۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
افرادی که خود را برای شرکت در کنکور آماده می... کنند تعداد وعده های غذایی خود را افزایش می دهند... تا انرژی لازم برای مطالعه را بدست آورند...
شفاآنلاین> سلامت> یک کارشناس تغذیه گفت میان وعده ها اهمیت... زیادی در برنامه غذایی داوطلبان کنکوری دارد می توان با... به گزارش شفاآنلاین نرگس جوزانی کارشناس تغذیه با اشاره به... بی تحرکی داوطلبان کنکوری اظهار کرد افرادی که خود را...
کد خبر: ۲۲۳۵۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
مصرف میوه در کودکان از سن ۶ ماهگی آغاز می... شود زیرا میوه به دلیل فیبر های خاصی که دارد... برای رشد کودک لازم و ضروری است اگر کودکی دارید... که به خوردن میوه تمایلی ندارد بهتر است در قالب...
خوردن آب میوه تمایل دارد هنگام گرفتن آب میوه مورد... نظر می توانید موادی به آن اضافه کنید تا فواید... درباره ضرورت مصرف میوه در کودکان اظهار کرد مصرف میوه... در کودکان از سن ۶ ماهگی آغاز می شود زیرا...
کد خبر: ۲۲۳۲۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
این رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات تازه روغن... زیتون ماهی مغزیجات آجیلی حبوبات غلات کامل و سایر مواد... خوراکی سالم است...
رژیم های غذایی دنیا است که به کاهش وزن و... در این مطالعه ۴۱ رژیم غذایی مورد نظرسنجی قرار گرفت... رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان بهترین رژیم غذایی برای... برای افراد دیابتی و اسان ترین رژیم غذایی مورد پیروی...
کد خبر: ۲۲۳۲۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
آخرین اخبار